Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Dobrého pomálu aneb Když se to přežene s čokoládou

15. 05. 2015 23:57:54
Miluju čokoládu a mohla bych ji jíst po tunách, po kilech ji už jím. Znáte ten slastný pocit, když se vám rozpouští na jazyku a pomalu se odtud táhne až do trávicího ústrojí? Pocit, který se nedá ničím nahradit.

Nebudu zapírat, jsem na čokoládě závislá. Je to i jistý zlozvyk, kterého bude těžké se zbavovat, ale jinak to nepůjde. Když se to s ní totiž přežene, může být člověku ouha, a to já dobře znám. Obvykle své denní dávky zvyšuji, když jsem ve stresu, a v něm jsem v podstatě pořád. Kdysi jsem žila v domnění, že si alespoň doplňuji energii, jenže to mi ještě stále nedocházelo, že všeho moc škodí a čokoláda není v tomto výjimkou, bohužel. Když jsem si takto po svém doplňovala energii, tak mi bylo divné, proč jsem věčně tak neskutečně unavená a vysátá.

„Prosim tě, běž k doktorovi, tohle není normální,“ doporučila mi maminka. Nejdříve jsem nikam jít pochopitelně nechtěla, co bych mu jako vykládala? Že jsem pořád unavená? Taky by mi mohl odpovědět, že nejsem nemocná, ale jen líná. Až když únava neustávala a začala být vážně otravná, přitvrdila mamka na výrazivu a se slovy: „Táhni!“ mě poslala k doktorovi. A tak jsem tedy táhla.

Lékař měl podezření na štítnou žlázu. Po sérii vyšetření však zjistil, že žádnou nemocí netrpím. Dál jsem jedla čokoládu a cítila se mizerně. Divím se, že mi vůbec nedocházelo, co svému tělu provádím, jak ho nevědomě huntuji, jak ho nutím zpracovávat nadměrný cukr, což mu samozřejmě na energii nepřidává, právě naopak. Oči mi až otevřel článek, který se zabýval nadměrnou konzumací čokolády. A tam přesně byly popsány ty stavy únavy, vyčerpanosti a podrážděnosti, které jsem nedobrovolně zažívala, přitom jsem si je sama navozovala.

Jenže boj s jakoukoliv závislostí není zrovna snadný. Stále se mi ještě stává, že na nějaký článek a na selský rozum zapomenu a vesele si jím čokoládu a jím, až je mi z toho smutno. Když si však uvědomím v čem je chybička, potom tu hnědou hmotu omezím a je mi hned lépe. Dobrého po málu.

Autor: Světlana Kadeřábková | pátek 15.5.2015 23:57 | karma článku: 12.57 | přečteno: 363x

Další články blogera

Světlana Kadeřábková

Moderní škola s unisex záchodkama

Tak je to tady! Myslela jsem si, že unisex záchodky na školách navzdory debatám v jejich prospěch nikdy nebudou. A vida, do jedné takové školy, kde je mají, právě chodím.

24.9.2016 v 21:06 | Karma článku: 27.60 | Přečteno: 2097 | Diskuse

Světlana Kadeřábková

Téměř dva měsíce v Glasgow

O tom, jak si žiju v Glasgow, o pracovních pohovorech, dalších maličkostech a střípek o nejmodernější college v Glasgow, City of Glasgow College.

23.9.2016 v 17:57 | Karma článku: 15.08 | Přečteno: 536 | Diskuse

Světlana Kadeřábková

Čas na změnu aneb život je změna

O tom, co mě čeká a nemine v druhé polovině "velkých prázdnin". Pokud je výše uvedené pravdou, potom zcela určitě žiju, což není špatné zjištění. Ovšem, nevím, jak je možné, že často mám pocit, že jen přežívám.

30.6.2016 v 19:34 | Karma článku: 15.62 | Přečteno: 286 | Diskuse

Světlana Kadeřábková

Jak jsem stala nezaměstnanou

Fanfiction na Taveňáka Alžběty Pondělíčkové, jejíž Taveňák mě od určité doby provází životem, je mi velkou inspirací a výzvou ke změnám, ve stylu: „Něco se ti nelíbí? Změň to!“

8.2.2016 v 14:48 | Karma článku: 11.53 | Přečteno: 695 | Diskuse

Další články z rubriky Ostatní

Renata Prokešová

Šitím za ekologii

Zvolna šlápnu na pedál šicího stroje. Nová mašinka se tiše rozjede. Pravidelné cvakání, steh je jeden jako druhý. Pomalu posouvám látku a koukám, jak se mi střih kabátu mění pod rukama ... A sakra ...

18.10.2017 v 22:36 | Karma článku: 0.00 | Přečteno: 44 | Diskuse

Ladislava Šťastná

Jak to vnímám já: Jak nalejt stádu sliby do hlavy...

...tak jsem si o víkendu udělala čas, abych se podívala do obálky s kandidáty blížících se voleb. No, a jestli si někdo myslí, že se ze mě stala uvědomělá občanka, tak to ani omylem!

18.10.2017 v 20:20 | Karma článku: 11.90 | Přečteno: 236 | Diskuse

Klára Tůmová

Zmizení kocoura Olího

Přes všechno hlídání dveří se obavy staly realitou a jeden z plyšáků zmizel neznámo kde. Naštěstí pro Olíka i jeho lidi byl jeho pobyt v džungli pražských ulic časově omezen.

18.10.2017 v 18:38 | Karma článku: 10.80 | Přečteno: 200 | Diskuse

Stanislav Jahoda

Babiš není ani Trump, ani Orbán: hraje za sebe a je na straně EU a Sorose

Na iDnes vyšel článek o tom, že si Američané ohledně našich voleb kladou otázku, zda Babiš je český Trump a vydá se cestou Orbána. Babiš není ani jedno – není patriot a hraje pouze za sebe.

18.10.2017 v 15:00 | Karma článku: 30.04 | Přečteno: 588 |

Jan Pražák

Vašek aneb smutný konec jednoho domácího porodu

„Podruhý už mě do porodnice nikdo nedostane,“ svěřila se Stáňa své kamarádce Martě po potvrzení dalšího těhotenství. „Doma budu mít klid a vyhnu se těm problémům, který jsem měla po narození Lukáška.“

18.10.2017 v 14:27 | Karma článku: 28.78 | Přečteno: 1224 | Diskuse
Počet článků 63 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 1911

Vzdálená příbuzná Johna Boka a docentky DAMU Majky Bokové (23/6/1945 - 12/07/2015).

 

Hraničářka poražená v boji s prokrastinací, toužící po absolutní nezávislosti a po týdnu složeného ze samých nedělí.

 

V jistých oblastech neoblomná puritánka, v určitém směru  je jejím pravým opakem. 

 

 Žije ve Skotsku.

 

 Chtěla by umět psát fejetony.

 

V současné době má rozdělané tři knížky najednou a je zvědavá, zda se jí podaří dotáhnout je do konce. S tím dotahováním má zásadní problém. Nicméně sní o tom, jak by bylo krásné být spisovatelkou.

 

Je skalní čtenářkou a velkou fanynkou Alžběty Pondělíčkové.

 

Udělen titul: baronka ze Všenor

 



Najdete na iDNES.cz

mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.